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如何自制保健茶

2021-04-03 00:46

本文摘要:东方健康食品网绍:制作保健茶如下。1、升压茶叶3克,杭菊10克,龙井茶3克。将松萝粉碎,与菊花和茶叶一起放入陶瓷杯中,用沸水浸泡饮用。 请注意不要自由选择花的原始、香气、颜色鲜艳的菊花。2、降糖茶,枸杞10克,怀山药9克,天花粉9克。将怀山药、天花粉碎,与枸杞一起放入陶瓷器中,煮沸用文火煎10分钟左右,代茶倒数温饮。 3、降脂茶,30克新鲜山楂?50克,槐花6克,茯苓10克。

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东方健康食品网绍:制作保健茶如下。1、升压茶叶3克,杭菊10克,龙井茶3克。将松萝粉碎,与菊花和茶叶一起放入陶瓷杯中,用沸水浸泡饮用。

请注意不要自由选择花的原始、香气、颜色鲜艳的菊花。2、降糖茶,枸杞10克,怀山药9克,天花粉9克。将怀山药、天花粉碎,与枸杞一起放入陶瓷器中,煮沸用文火煎10分钟左右,代茶倒数温饮。

3、降脂茶,30克新鲜山楂?50克,槐花6克,茯苓10克。把新鲜的山楂洗去核,和茯苓一起放入砂锅,浸泡10分钟左右过滤渣滓,用这汁冷水槐花,稍微提取一点,经常温暖服装。4、消肿茶,白茅根10克,玉米须20克,川捉花2克,切碎,用沸水提取,代茶倒数饮用。5、清咽茶、10克-15克柿饼(必浸)、10克罗汉果(或1张)、1张胖海。

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将柿饼放入小茶杯内盖凸起,隔年蒸15分钟后切片。罗汉果洗干净,和胖海和柿饼一起放入陶瓷茶杯,用沸水冲入,盖上盖子5分钟后喝或含服。

6、养肤茶,柿叶10克,薏苡15克,紫草10克。将这三味药放入陶瓷器中,煮沸用文火煎15-20分钟,过滤渣滓,加入少许糖,倒数饮用。


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